×
Your cart is empty.

Blog

  • post

    Stressmanagement – Wat bij mij zorgde voor een omslag

    Stressmanagement, iets  wat een absolute aanrader is. In een burn-out knallen heeft te maken dat je op een niet bevorderlijke manier met je stress omgaat en erna kijkt. Stressmanagement is namelijk ontzettend belangrijk, vroegah was dat al zo maar nu nog meer.   Stressmanagement   Tegenwoordig wordt er meer van…

    Read more
  • post

    Hoe voorkom ik een terugval? – Burn-out

    Herstel van een burn-out, opzicht interessant. Wat echter veel interessanter is, en weinig aandacht krijgt is het leven ná een burn-out. Je bent hersteld, althans dat denk je & dat zeggen de mensen die je geholpen hebben met je herstel. Toch zit er nog iets, de angst .. de angst…

    Read more
  • post

    Een positieve houding geeft je power over ..

    Een positieve houding, ik ben daar een dikke, vette voorstander voor. Het heeft mij zoveel goeds gebracht in mijn dagelijkse leven, sociale leven, werkleven, droomleven .. eigenlijk alles. Positieve Psychologie is niet voor niets in de afgelopen jaren gegroeid, er is steeds meer oor naar. De resultaten liegen er ook…

    Read more
  • post

    Slechte beslissingen herstellen met het volgende inzicht

    Slechte beslissingen herstellen, iets waar we vaak naar smachten. Een slechte beslissing zorgt er namelijk voor dat jij emoties ervaart waar je niet blij mee bent. Het maakt je verdrietig, je bent gekwetst & daardoor ben je boos geworden, of je bent kwaad. Het is in elk geval duidelijk dat…

    Read more
  • post

    Effectiviteit en doelgerichtheid – gegarandeerd succes

        Effectiviteit en doelgerichtheid, twee hele belangrijke onderdelen in het realiseren van je dromen. Ik zeg altijd dat het de kleine dingen zijn die het verschil maken, en dat is eigenlijk met alles zo. Ook met het realiseren van je droomleven. Kijk, wij zijn vaak bezig met z’n allen,…

    Read more